Serveis
A NaturalMent treballem a l’aire lliure perquè el cos, el moviment i l’entorn ajuden a regular-nos i a enfocar el que vivim. Tant si és al bosc, al mar o en un espai amb cavalls, utilitzem l’experiència directa com a base per explorar, comprendre i construir eines aplicables al dia a dia.
Dins d'aquest marc, oferim tres modalitats de treball pensades per adaptar-se a les necessitats i perfils diferents: teràpia a la natura, teràpia assistida amb cavalls (equinoteràpia), i teràpia a través de l'aventura.
Si tens dubtes o vols més informació sobre els serveis, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Estarem encantats de tenir una primera trobada tranquil·la per parlar del que necessitis.
Teràpia a la natura
Sessions d'acompanyament psicològic a l’aire lliure per connectar amb el cos, reduir l’estrès i treballar el malestar emocional d’una manera més vivencial.
Caminem, respirem i treballem amb eines pràctiques al ritme que necessitis.
Teràpia assistida amb cavalls
Un espai terapèutic on el cavall t’ajuda a regular-te, entendre’t millor i treballar la confiança, els límits i la seguretat interna.
Sessions a peu a terra o muntant, segons la persona. No cal experiència prèvia amb cavalls.
Teràpia a través de l’aventura
Explorem límits, presa de decisions i resiliència a través de reptes progressius i experiències a la natura.